Соляное лечение (галотерапия) является природным методом лечения многих заболеваний органов дыхания. Еще в древности люди стали замечать терапевтический эффект длительного пребывания в соляных пещерах.
Сегодня в соляных копях действуют специализированные спелеолечебницы, которые используют природные лечебные факторы для лечения бронхита, астмы, ринита, фарингита, сунисита, а также различных кожных заболеваний (псориаз, экзема, себорея, термические поражения кожи), вегето-сосудистой дистонии, стресса и бессонницы.
Помимо естественных подземных лечебниц на многих оздоровительных курортах устанавливаются специальные спелеокамеры (соляные комнаты), в которых искусственно воссоздается уникальный микроклимат соляных пещер: стены покрываются прессованной морской солью, а специальное вентиляционное оборудование прокачивает воздух, тем самым насыщая воздух микрочастицами соли.
Основными климатическими лечебными факторами соляных пещер являются:
Высокая концентрация мелкодисперсного аэрозоля солей натрия (кальция и магния), а также отрицательных аэроионов,
Постоянные показатели температуры (11-13 градусов), давления и влажности (75-90 процентов).
Вдыхание насыщенного ионами соли воздуха способствует разжижению мокроты, уменьшению воспалительных процессов в дыхательных путях, уменьшению частоты и количества приступов при астматических заболеваниях, повышению легочной вентиляции. Помимо этого, нахождение в соляной пещере оказывает противоаллергическое, успокаивающее, болеутоляющее и антистрессовое действие, стимулирует обменные процессы, снижает артериальное давление, а также восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
Противопоказаниями для длительного пребывания в соляной камере являются: любые заболевания в период обострения, психические расстройства, склонность в кровотечениям, эпилепсия, туберкулез, лучевая болезнь, наркомания, онкологические заболевания, а также беременность (вторая половина срока).
Процедура. Пребывание в соляной пещере может длиться от 2 до 8 часов в зависимости от диагноза. Оптимальный курс галотерапии включает в себя около 15-25 процедур каждый день или через день. При посещении соляной пещеры необходимо соблюдать некоторые простые правила:
Одежду нужно подбирать таким образом, чтобы она не сковывала дыхание.
Не разрешается вносить в пещеру посторонние предметы (в том числе включенные мобильные телефоны).
Непосредственно перед сеансом не рекомендуется пользоваться духами или косметикой.
Проводить процедуру рекомендуется минимум через час после еды.
При заболеваниях носа и пазух дышать в пещере следует через нос, при заболеваниях глотки и бронхов рекомендуется по возможности задерживать дыхание на выдохе.
Автор: Галетич Юлия
Дата публикации: 25.12.2012
Перепечатка без активной ссылки запрещена
Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Использование возможно только, если вы готовы разместить предложенную активную ссылку на нас.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.