История.
Гавайский массаж Ломи-Ломи является одним из древнейших искусств исцеления, которое насчитывает более 4000 лет. Данная техника массажа вобрала в себя знания древних полинезийцев, традиции шаманов Хуна, и основана она на восточных представлениях о гармонии тела и духа человека. В древности данный массаж применялся в качестве ритуала "инициирования", который проходили все гавайские девушки, достигшие зрелости, и сопровождался он песнями и молитвами. С гавайского языка «Ломи-ломи» можно грубо перевести как «мягкое касание бархатной лапы довольного кота».
Методика. Сеанс гавайского массажа включает в себя несколько этапов. Начинается массаж с мягкой проработки всего тела, после чего следует уже более тщательная проработка подкожно-жировой клетчатки, мышц и суставно-связачного аппарата. Далее массируются органы брюшной и грудной полости, суставы тазы и конечности. Завершает сеанс гавайского массажа сакральная терапия возложения рук – рейки.
Согласно древней традиции вокруг кушетки, на которой располагается пациент, ставятся две чаши (одна с водой, другая с землей) и свеча (тепло от пламени свечи используется для проведения так называемого гавайского бесконтактного массажа). Это символизирует гармонию сил природы во время сеанса массажа. Традиционным стало также и использования во время массажа различных благовоний, горячих целительных камней, этнических ритмов и движений. Интенсивные и энергичные движения массажиста сопровождаются специальной техникой «циркулирующего дыхания», направленной на наполнение тела силой и энергией.
Важной составляющей гавайского массажа является общая эмоциональная настройка массажиста и пациента. Основным принципом массажа является целительная сила любви – «aloha» («делиться дыханием и радостью»). Согласно данному принципу сила оздоровления и исцеления заложена в каждом человеке и идет изнутри. Исходя из этого основная задача массажиста – прочувствовать эмоциональное напряжение пациента, основываясь на косвенных признаках: твердость или мягкость мышц, скованность или подвижность суставов, ритм дыхания. Массажист как бы «прочитывает» настроение пациента по реакциям тела и воздействует на него на телесном, чувственном и духовном уровнях.
Сеанс гавайского массажа может длиться от полутора до двух часов (при этом желательно, чтобы первый сеанс Ломи-ломи продолжался не менее 3 часов). Приемы подбираются индивидуально в зависимости от общего состояния человека. В систему гавайского массажа входит большое разнообразие массажных практик. В течение одного сеанса массажа специалист может использовать в различных приемах подушечки и фаланги пальцев, предплечья, ладони, колени, ступни ног, локти. Также иногда используются и дополнительные «инструменты», такие как горячие камни и деревянные палочки.
Как правило, курс гавайского массажа (для достижения значительного лечебного эффекта) включает в себя 10 сеансов, проводить которые рекомендуется с интервалом в два-три дня. Также гавайский массаж можно проводить в качестве профилактики один-два раза месяц.
Показания.
Стресс, угнетенные состояния
Головные боли
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Гипертоническая болезнь
Заболевания сердечнососудистой системы
Нарушения кровообращения
Противопоказания.
Отравления
Острые инфекционные заболевания
Повышенная температура
Онкология
Заболевания лимфатической системы
Переломы, отеки, раны, язвы, нарывы
Престарелый возраст, возраст до 5 лет
Видео.
Автор: Галетич Юлия
Дата публикации: 25.09.2010
Перепечатка без активной ссылки запрещена
Рекомендуем ознакомиться с другими техниками массажа:
Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Использование возможно только, если вы готовы разместить предложенную активную ссылку на нас.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.