Как выполняется самурайский массаж бамбуковыми вениками

Дата обновления: 03.10.2017

Судя по названию, родина самурайского массажа – Япония. Но на самом деле подобные методики существуют на протяжении тысячелетий у разных народов Африки, Америки и даже на Руси.

Целью такого массажа в те времена было восстановить силы воинов  после боя. А раз это подходило для древних бойцов, то и современному человеку эта техника поможет расслабиться после тяжелого рабочего дня и снять последствия стресса и усталости.

Древнерусские знахари легкими простукиваниями массировали тело больного, предварительно распарив его в бане. Темп был ритмичным. Это помогало самому знахарю войти в трансовое состояние и передать его больному, чтобы тот  полноценно расслабился и уснул.

Современный самурайский массаж выполняется специальными бамбуковыми палочками 30 см диной, собранными в веник. Он стимулирует кровообращение, снимает напряжение и болевые ощущения в мышцах. Сочетают его с распариваем в сауне и пилингом.

Применяют массаж для снятия усталости, избавления от стресса, при бессоннице, целюлите. Нельзя идти на такой массаж при острых инфекционных заболеваниях, высокой температуре, обострении хронических заболеваний, онкологии.

Перед сеансом пациента кладут на твердую поверхность. Если процедуре не предшествовало распаривание, то веник разогревают в горячей воде, а потом быстро ритмично похлопывают тело и постепенно увеличивают силу и частоту хлопков. При этом постукивания остаются безболезненными.

Для расслабления тело больного веником поглаживают. Причем воздействие идет не только физическое, но и на снятие  моральной усталости.

Бамбуковый веник также используют при антицеллюлитном массаже. Тогда тщательно прорабатывают зону живота и бедер. Для хорошего эффекта надо пройти 15 процедур. При этом сеанс массажа в 2 раза короче ручного, так как эффект от него более сильный.

Обычно самурайскому массажу предшествует растирание всего тела бамбуковой палочкой, наполненной мелким песком  для усиления вибрации. И конечно, для этого используют различные аромамасла в зависимости от того, какой эффект хотим получить.

Автор: Валентина
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Добавить комментарий

Необходимо исправить следующие ошибки:

• dummy

Имя *

E-mail * не публикуется

Оценка

Текст *

Тип (+) ( нейтральный ) (-)

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.

Добавить... Загрузить всё Отменить загрузку Удалить

Добавить комментарий

• Последние комментарии
• ВКонтакте